วันเสาร์ที่ 27 มิถุนายน พ.ศ. 2558

ดวงตาคือสิ่งสำคัญ มาบุรุงสายตากันเถอะ!!!! แอล ซี วิต เอ พลัสกิฟฟารีน

ดวงตา คือ หน้าต่างของหัวใจ  

การจ้องหรือการใช้มือถือสมาร์ทโฟน และแท็บเล็ตอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน จะเกิดผลกระทบกับเราเช่น  ปวดตา ตาแห้ง พร่ามัว น้ำตาไหล และผลเสียที่สุด คือ เวลาก่อนนอน ที่คนมักจะเล่นไลน์ แชตคุยกับเพื่อน หรือเล่นเกมส์ เป็นเวลาที่จะเกิดอันตร ายจากแสงสีฟ้า มากที่สุดนั่นเอง






วิธีป้องกันแสงสีฟ้าไม่ให้ทำลายดวงตาของคุณ 
  • เลิกหรือพยายามใช้มือถือตอนกลางคืนให้น้อยที่สุด
  • เปิดใช้ Night Mode ที่จะลดสี ลดแสง ช่วยถนอมสายตา
  • ใส่แว่นที่ช่วยกรองแสงได้ 
  • ติดฟิลม์ที่ช่วยลดแสงได้ ควรเลือกฟิลม์คุณภาพดีพิเศษ
  • พักสายตาบ่อยๆ อย่าเล่นนานเกินไป


    อาหารเพื่อดวงตา

    1. เน้นการรับประทานผัก ผลไม้ ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ผลบลูเบอร์รี ผักใบเขียว แครอท ซึ่งจะช่วยลดอันตรายจากอนุมูลอิสระในแสงแดดที่ทำลายจอตา และช่วยลดปัญหาตาบอดจากจอประสาทตาเสื่อมได้ อีกทั้งช่วยให้สายตาทำงานดีขึ้นในที่มืด และมีความไวในที่แสงน้อย ๆ ดีกว่า

    2. เน้นการรับประทานผักที่มี สารลูทีนและซีแซนทีน ซึ่งเป็นสารแคโรทีนอยด์ชนิดหนึ่ง มีสีเหลือง พบมากในพืชผักที่มีสีเหลืองและสีเขียวเข้ม เช่น ผลอะโวคาโด บรอกโคลี ข้าวโพด ฟักทอง ผักโขม และผักกวางตุ้ง เหล่านี้ล้วนเป็นสารธรรมชาติที่พบมากในตาบริเวณจุดรับภาพและจอประสาทตา ทำหน้าที่ช่วยกรอง หรือป้องกันรังสีจากแสงแดด ช่วยปกป้องเซลล์ของจอประสาทตา ไม่ให้ถูกทำลาย โดยการต้านอนุมูลอิสระพร้อมทั้งกรองแสงสีน้ำเงินที่จะทำลายดวงตา

    3. เน้นการรับประทานสารสกัดของโอเมก้า 3 หรือรับประทานปลาชนิดต่าง ๆ






    ลูทีน และซีแซนทีน เป็นสารสำคัญที่มีการค้นคว้าวิจัย ว่ามีส่วนช่วยปกป้องรักษาดวงตา เราอาจจัดว่าเป็นอาหารเสริมชนิดหนึ่ง อาหารเสริม หมายความว่า ทานเพิ่มเติมเข้าไป มากว่าปกติ ที่ได้รับสารอาหารจากการทานอาหารทั่วไป พิเศษที่ว่าลูทีนนี้เป็นสารที่ร่างกายผลิตเองไม่ได้ ต้องได้รับเพิ่มเข้าไป การที่จะได้รับลูทีนให้เพียงพอ ต้องทานผักผลไม้จำนวนมาก ซึ่งเป็นไปได้ยาก การเลือกทาน LZ VIT อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของ ลูทีน ซีแซนทีน และวิตามินเอ ย่อมเป็นตัวช่วยได้

    ผลิตภัณฑ์ลูทีนของกิฟฟารีนผลิตจากวัตถุดิบคุณภาพสูง นำเข้าจากต่างประเทศ (สวิสเซอร์แลนด์)  มีทั้งของผู้ใหญ่และแบบเม็ดเคี้ยวเหมาะสำหรับเด็กเล็ก





    แอล ซี วิต พลัส เอ(LZ Vit Plus A)

    ส่วนประกอบ : ที่สำคัญโดยประมาณใน 1 แคปซูล
    ลูทีน 20% 6.24% (15.75 มก.)ให้ลูทีน 3.15 มก.
    ซีแซนทีน 20% 6.24% (15.75 มก.) ให้ซีแซนทีน 3.15 มก.
    ขนาดรับประทาน : วันละ 1-2 แคปซูล พร้อมอาหาร
    ไม่ใช้วัตถุกันเสีย
    ขนาดบรรจุ 30 แคปซูล
    ได้รับการรับรองระบบประกันคุณภาพ GMP สากลและ HACCP 
    สำหรับการผลิต ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจาก Bureau Veritas Certification
    เลขทะเบียน อย. 13-1-03440-1-0059
    ราคาปกติ  580 บาท  สมาชิกเหลือ 435 บาท
    สั่งซื้อ 2 กล่อง ส่งฟรีค่ะ